玲月ヨガ -1-

全身をしなやかに整え免疫力アップ
呼吸に合わせて体を動かして心身共にしなやかに整えていきます。
免疫力もアップしますよ

開催日時

2022年4月1日 (金曜日) から 2028年3月31日 (金曜日) まで
第１・２・３・４月曜日
午後6時45分から午後8時まで

場所

第1和室

案内資料

講師	山本由美
対象	不問　初心者歓迎
定員	募集人数　10名
持ち物	ヨガマット・五本指靴下
参加費・材料費	月謝 4,800円
申込詳細	姫路市勤労市民会館受付に電話または直接お問い合わせください
その他・注意事項	館内ではコロナウィルス感染対策の為、マスクの着用をお願いいたします。